睡眠震盪期

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在德國養育8個月大寶寶的作息和睡眠問題,提供調整作息、應對睡眠震盪期及善用當地育兒資源的建議
透過德國寶寶諮商中心(SPZ)解決寶寶睡眠問題的經歷。諮商對於改善寶寶睡眠及穩定新手爸媽情緒的重要性。
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