引言

作為一名講求實際、追求方便的媽媽，我一直希望能延後寶寶開始副食品的時間，畢竟想到各種瓶瓶罐罐和食物泥，再加上我先生的潔癖，實在令人頭痛不已。然而，隨著寶寶的睡眠狀況不佳，小兒科醫生建議我們嘗試引入副食品，希望改善他的睡眠品質（結果並沒有改善XD）。於是，我們請來助產士在家中指導副食品的入門知識，她還借給我們一本書：《Einmal breifrei, bitte!: Die etwas andere Beikost》。

那段時間，正逢寶寶猛長期和出牙期，我們經歷了日夜顛倒的「黑暗期」。助產士好心地將這本書借給我一個月，而我卻忙到最後四天才匆忙開始閱讀，彷彿回到了高中時代的備考日子，每天讀40頁書。

副食品入門的挑戰與機會

這本書主要提倡讓寶寶從一開始就自己進食，以真正享受食物。書中內容豐富，圖文並茂，且幽默實用，我的助產士和其他家長對此書的評價也非常高。然而，當我讀完後的唯一感受是：「看起來好麻煩，還是算了吧。」

於是，我依照德國的傳統方法，從中午的蔬菜泥開始，並在一個月後加入晚安麥片，過著相對簡單的餵養生活。

然而，一集Podcast改變了我的想法：

https://open.spotify.com/episode/5oYP7KQBufnrCFXjlFEsKP?si=URalQbATRSiNyx32YzpJ2g&dl_branch=1

從Podcast到SolidStarts的探索

聽了這集Podcast後，我被深深吸引。即使是對這個話題沒有興趣的朋友，我也強烈推薦收聽。這集節目不僅闡述了創辦人的理念，還完美展示了其數據庫的的USP(unique selling point)，令人信服地打動了包括我在內的潛在受眾。

受到啟發後，我立即下載了SolidStarts的應用程式，開始瀏覽各種食物，並選擇自己喜愛的食材讓寶寶嘗試。令人驚喜的是，這個應用程式的講解和圖解都非常詳細，讓人輕鬆上手。

實踐中的挑戰與驚喜

SolidStarts的另一個亮點是，每種食物都有不同年齡寶寶進食的影片，這些影片對新手父母來說極具參考價值。透過觀看其他父母如何準備食物和餵食，我才意識到自己之前的餵養方式有些過於強硬。此外，看到其他寶寶開心進食，也激勵我繼續嘗試。

 

然而，實際操作的過程並非一帆風順。以下是我的短日記，記錄了我們這段副食品之旅中的點滴經歷：

• 第一天：精心準備了一整盤美味的食物，但寶寶一口都沒吃進去，全被我吃了。

• 第二天：再次準備的一盤食物依然未被寶寶接受，連手指都沒舔一下，無奈之下，我把食物打成泥餵給他。

• 第三天：朋友推薦買了可愛的餐盤，結果食物還是沒被吃，只好再度打成泥餵掉。

• 第四天：寶寶繼續將食物當玩具玩弄。

• 第五天：珍貴的鮭魚被寶寶的小手弄得粉碎，卻一口未吃，心痛不已。

就在我快要放棄、打算回到傳統副食品餵養方式時，轉機出現了。

• 第六天：寶寶的第一口自我進食竟然是酪梨！這讓我和丈夫感動不已，因為他開始能夠享受我們家庭的日常餐食，並開心地與我們一起進食。

媽媽的反思與感悟

作為一名擁有十年行銷經驗的媽媽，我仍然對消費者心理的奇妙感到驚訝。同樣的內容，透過不同的媒介和表達方式，竟然能產生截然不同的效果。

Storytelling的重要性無庸置疑，而我非常慶幸在最需要的時候，接觸到如此優秀的平台SolidStarts，讓我們的副食品之旅得以順利開展。